17:31:23
Träna, träna och träna!
Hallo!
Idag blir det att träna styrka för armar, mage och rygg! Så idag blir det hantlar till hjälp och boll. Skön känsla och träna igen tycker jag. Sen en skön dusch o efter det blir det lägga ansiktsmask, och imorgon ska jag på behandling på skönhetsalongen Relaxen. Jag ska färga fransar, bryn och plocka bryn! Sen efter det blir det att dra till frissan och kolla lite tider! Här ska ske förändring mina vänner ;)
Idag blir det att träna styrka för armar, mage och rygg! Så idag blir det hantlar till hjälp och boll. Skön känsla och träna igen tycker jag. Sen en skön dusch o efter det blir det lägga ansiktsmask, och imorgon ska jag på behandling på skönhetsalongen Relaxen. Jag ska färga fransar, bryn och plocka bryn! Sen efter det blir det att dra till frissan och kolla lite tider! Här ska ske förändring mina vänner ;)
Ska verkligen fixa och nå mitt mål, har redan gått ner 2 kg och jag är så himla lycklig över det! Det går åt rätt håll i alla fall. Innan min operation så låg jag på den vikten jag ville och hade kroppen jag verkligen trivdes i. Men efter operationen så kunde ja inte träna längre och gick då upp ca 7-8 kg... vilket jag inte alls tycker om. Men nu har jag kommit igåg igen och ska fixa detta igen! Jag ska komma tillbaka till där jag var innan!
Jag tycker att det bästa sättet och träna upp rygg och armmusklerna är att träna med hantlar. Jag har såklart världens coolaste hantlar, mina är rosa ;) Det gör det extra roligt att träna när man har fina redskap oxå! Haha
Så sen blir det att pumpa muskler! Åh, så härligt det ska bli!
Tränade faktiskt innan idag oxå, men då gick jag ut i snövädret, var totalt dyngsur när jag kom hem igen, men det kändes i benen och gå powerwalk i detta vädret! Men skönt var det! =)
Ha det king!
Sophia Persson
Så sen blir det att pumpa muskler! Åh, så härligt det ska bli!
Tränade faktiskt innan idag oxå, men då gick jag ut i snövädret, var totalt dyngsur när jag kom hem igen, men det kändes i benen och gå powerwalk i detta vädret! Men skönt var det! =)
Ha det king!
Sophia Persson